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Karate

¿Cómo entrenar artes marciales de manera efectiva? Descubre los aspectos clave aquí

Un artista marcial efectivo es aquel que es técnico, fuerte, en forma, flexible y posee la fortaleza mental y la confianza para superar situaciones difíciles. Estos son una diversidad de atributos que requieren enfoques de entrenamiento específicos para desarrollarlos. ¿Cómo puedes asegurarte de que tu entrenamiento de artes marciales cubra todos estos aspectos? ¿Cómo sabes […]

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