Judo como complemento educativo

El Judo es un Arte Marcial que se promueve bastante en la educación como actividad extra-escolar y es debido a que cuenta con muchos beneficios para los niños al margen de su más estricto significado marcial.

Beneficios de Judo para la educación

Al margen del Arte Marcial en si, el Judo promueve una serie de valores y practicas que son muy beneficios

  1. Promueve el deporte y la actividad física
  2. Promueve el compromiso, ya que se trata de una practica continuada.
  3. Mejora el equilibrio y otras capacidades fisicas
  4. Mejora las relaciones entre los practicantes, ya que la mayoría de las practicas son entre dos o más practicantes
  5. Potencia la memoria, ya que hay ciertas técnicas, ejercicios y practicas que hay que recordad
  6. Y muchas más

Judo como complemento educativo

La practica del Judo a lo largo del tiempo

El practicante de Judo, desde mi punto de vista tiene varias fases, influido por la edad, el estado físico y mental principalmente.

1.Niños

La practica del judo en niños se orienta hacia la practica regular de una actividad física y la toma de contacto con ciertos aspectos técnicos, pero siempre desde un punto de vista más de diversión, promoviendo valores y el deporte.

2.Adolescente

Comenzaran a conocer al Judo de una forma más técnica, acentuando el afán de superación, siendo más deportivo e incluso si el practicante lo tolera puede entrar dentro de los circuitos de competiciones más serias, no puedes olvidar que el Judo es uno de los deportes de lucha olímpicos, esto también motiva bastante muchos judokas.

Respecto a la competición, esto siempre hay que hacerlo con tacto, un maestro debe saber quien debe o puede entrar en estas competiciones (me refiero a las más series, más profesionales) y no forzar lo que el alumno realmente quiere, quizás lo único que pretenda es practicar y con esto es feliz, sin más pretensiones, lo contrario puede provocar frustraciones, etc. que se pueden evitar si observamos y entendemos lo que quiere de verdad el practicante.

3.Adultos

El judoka adulto se centrara más en la  práctica más tradicional, especie de deporte de equilibrio físico y mental o arte de vivir: el judo es un deporte que equilibra psíquica y mentalmente

4.Tercera edad

Siempre se define esta ultima fase, que lógicamente al ser una practica con muchos aspectos físicos, en esta ultima fase no se promueve precisamente este aspecto físico y hay que elegir los elementos que se quieren utilizar en la practica del Judo, hay que centrarse más en los aspectos mentales, de desarrollo y los aspectos físicos simplificarlos a aspectos mas flexibles y armónico.

 

 

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