GUÍAS · DISCIPLINAS · EQUIPAMIENTO
Encuentra tu forma de entrenar.
Artes marciales, deportes de combate y guías para empezar con criterio. Elige una disciplina, conoce el material y da tu primer paso en una escuela.
Cada camino empieza de una forma.
No hay una disciplina mejor para todo el mundo. Empieza por lo que te interesa practicar.
01 · EXPLORAR
Técnica y tradición
Karate, judo y taekwondo: conoce su práctica antes de elegir.
02 · ENTENDER
Golpeo y contacto
Boxeo, Muay Thai y MMA: descubre cómo es una clase inicial.
03 · EMPEZAR
Empezar desde cero
Qué preguntar, cómo probar una clase y qué comprar primero.
Disciplinas, sin mitos.
Guías introductorias para comparar lo que realmente se practica.
03 · DISCIPLINA
Jiu-jitsu brasileño
Posiciones, control y resolución de situaciones en suelo.
Lecturas del tatami.
Los últimos artículos del proyecto.
El Wing Chun para defensa personal
El Wing Chun es un artes marcial (como la mayoría), muy interesante para la defensa personal, o al menos eso pienso yo, ahora te cuento un poco mas, donde y porque. Cuando empezamos a conocer el Wing Chun Pues la mayoría en occidente conocimos el Wing Chun gracias al cine, bueno mas bien gracias a…
Judo como complemento educativo
El Judo es un Arte Marcial que se promueve bastante en la educación como actividad extra-escolar y es debido a que cuenta con muchos beneficios para los niños al margen de su más estricto significado marcial.
MMA, evolución de luchadores y competiciones
Para mi las Artes Marciales Mixtas se han convertido en la evolución de los deportes de contacto, la práctica de los artistas marciales y de las competiciones. También era un paso necesario en muchos casos, permitiendo reforzar la practica en el tatami.
Roy Elghanayan instructor de Krav Maga
Roy Elghanayan es un instructor de Krav Maga LA que trabaja y demuestra la efectividad de lo que practica con toda su energía.
Dumog y el entrenamiento del contacto en las Artes Marciales Filipinas
Como bien sabéis el Dumog es un estilo filipino de lucha que se centra en el agarre, con empujes y cambios de peso (etc.), se puede decir que es un estilo de Grappling.
Extreme Taekwondo con Sin Min-Cheol
El Taekwondo extremo es la parte mas visual y mediática del Taekwondo y no es para menos, podéis comprobarlo en el siguiente vídeo del Maestro Sin Min-Cheol. Como bien digo siempre y muchos me daréis la razón, esto no es aplicable en una situación real, pero a todos nos gustaría hacerlo o por…
Tu siguiente paso.
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